Modern man has tried innumerable ways to be happy. Despite all endeavors, the statistics reaveal a predominant global rise in stress, depression, anxiety, psychiatric cases, suicides, crime, and corruption over the past few decades, among all walks of life. Besides this, a person needs to slog incessantly to secure bare necessities, which compels one to think, if happiness has become a luxury. Is it so difficult to be happy? Indeed, no. Lord Krishna gives a higher perspective of life and a greater understanding of the means of becoming happy. He gives a formula of assured, quick and lasting happiness.
When the roots are watered well, the fruits can be sweet and juicy. So, the sweet fruit of happiness is achieved when the roots of consciousness are spiritually watered.
nasti buddhir ayuktasya
na cayuktasya bhavana
na cabhavayatah shantir
ashantasya kutah sukham
One who is not in transcendental consciousness can have neither a controlled mind nor steady intelligence, without which there is no possibility of peace. And how can there be any happiness without peace? (Bhagavad-Gita 2.66)
To be happy, one must have peace. Peace comes with controlled mind and steady intelligence. One achieves controlled mind and steady intelligence only after achieving transcendental consciousness.
Lord Krishna says that without having a spiritual foundation, one cannot be materially happy. At the beginning of Bhagavad-gita, Arjuna tried to be happy by stopping the battle on the grounds of compassion, religious principles, moral codes, and indecisiveness. However, Krishna denounced Arjuna’s proposals because they were on a material (mundane) platform. Krishna wants everyone, including Arjuna, to derive the highest level of happiness in the transcendental (spiritual) platform.
We are not these bodies, but spirit souls, and we are not human beings, but are spiritual beings having a human experience. This fundamental knowledge is the foundation for real happiness. Being a spirit soul entails that our endeavor to be happy should be on the spiritual platform.
The material happiness is derived from our senses and the mind. It has a beginning and an end. No matter how great may be our plan of enjoyment on the bodily platform, it is always mixed with distress. One cannot have unalloyed happiness in this dimension. Krishna discouraged Arjuna and humanity at large, from deriving this temporary and inferior happiness. Instead, He unveiled the secret of spiritual happiness, which is to come to our real constitutional position, our real spiritual identity. On the spiritual platform, one enjoys an ever-increasing uninterrupted and unalloyed happiness. Every intelligent man must strive to achieve this highest standard of happiness.
The most crucial aspect is to execute this happiness formula. The first step is to elevate one's consciousness from material to the transcendental platform. Once this is achieved, rest all effortlessly follows. To quickly reach the spiritual platform and enjoy spiritual happiness, scriptures strongly recommend chanting the holy names of Lord Krishna.
Under the direction of a bona fide teacher, by regularly chanting Hare Krishna Mahamantra (Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare/ Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare) and refraining from four sinful activities namely - eating meat, intoxication, gambling, illicit sex, one swiftly reaches the spiritual platform. This method is thoroughly recommended in all parts of Vedic literature and approved by all great saintly persons. After achieving the spiritual platform- the mind and the senses automatically get controlled, and intelligence becomes steady. Thus, one achieves lasting peace. By executing activities in this state of consciousness, one derives eternal happiness.
Srila Prabhupada says, "The surest path to happiness is to live by the principles laid down by Lord Krishna and not to disobey His established laws." The happiness one achieves by following Krishna's formula is like an ocean of ambrosia. Merely by following the guidelines of Krishna, one can instantly perceive the results. Therefore, every intelligent man must endeavor in this direction to make his life perfect by being permanently happy.
आधुनिक मनुष्य ने खुश रहने के अनगिनत तरीके आजमाए हैं। सभी प्रयासों के बावजूद, आँकड़े पिछले कुछ दशकों में जीवन के सभी क्षेत्रों में तनाव, अवसाद, चिंता, मनोरोग के मामलों, आत्महत्याओं, अपराध और भ्रष्टाचार में प्रमुख वैश्विक वृद्धि दर्शाते हैं। इसके अलावा, एक व्यक्ति को न्यूनतम आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए लगातार कड़ी मेहनत करनी पड़ती है, जो किसी को यह सोचने पर मजबूर करती है कि क्या खुशी एक विलासिता बन गई है। क्या खुश रहना इतना मुश्किल है? सचमुच, नहीं. भगवान कृष्ण जीवन का एक उच्च दृष्टिकोण और खुश रहने के साधनों की एक बड़ी समझ देते हैं। वह सुनिश्चित, त्वरित और स्थायी खुशी का सूत्र देते हैं।
जब जड़ों को अच्छी तरह से पानी दिया जाता है, तो फल मीठे और रसीले हो सकते हैं। तो, खुशी का मीठा फल तब प्राप्त होता है जब चेतना की जड़ों को आध्यात्मिक रूप से सींचा जाता है।
नास्ति बुद्धिरायुक्तस्य
न चयुक्तस्य भावना
न चाभवयतः शान्तिर
अशान्तस्य कुतः सुखम्
जो व्यक्ति पारलौकिक चेतना में नहीं है, उसके पास न तो नियंत्रित मन हो सकता है और न ही स्थिर बुद्धि, जिसके बिना शांति की कोई संभावना नहीं है। और शांति के बिना सुख कैसे हो सकता है? (भगवद-गीता 2.66)
खुश रहने के लिए व्यक्ति के पास शांति होनी चाहिए। शांति नियंत्रित मन और स्थिर बुद्धि से आती है। पारलौकिक चेतना प्राप्त करने के बाद ही व्यक्ति नियंत्रित मन और स्थिर बुद्धि प्राप्त कर पाता है।
भगवान कृष्ण कहते हैं कि आध्यात्मिक आधार के बिना कोई भी भौतिक रूप से खुश नहीं हो सकता। भगवद-गीता की शुरुआत में, अर्जुन ने करुणा, धार्मिक सिद्धांतों, नैतिक नियमों और अनिर्णय के आधार पर युद्ध रोककर खुश रहने की कोशिश की। हालाँकि, कृष्ण ने अर्जुन के प्रस्तावों की निंदा की क्योंकि वे एक भौतिक (सांसारिक) मंच पर थे। कृष्ण चाहते हैं कि अर्जुन सहित हर कोई पारलौकिक (आध्यात्मिक) मंच पर उच्चतम स्तर की खुशी प्राप्त करे।
हम ये शरीर नहीं हैं, बल्कि आत्माएं हैं, और हम इंसान नहीं हैं, बल्कि मानवीय अनुभव वाले आध्यात्मिक प्राणी हैं। यह मौलिक ज्ञान वास्तविक खुशी की नींव है। एक आध्यात्मिक आत्मा होने का तात्पर्य यह है कि खुश रहने का हमारा प्रयास आध्यात्मिक मंच पर होना चाहिए।
भौतिक सुख हमारी इंद्रियों और मन से प्राप्त होता है। इसकी शुरुआत और अंत है। शारीरिक स्तर पर आनंद की हमारी योजना चाहे कितनी भी बड़ी क्यों न हो, उसमें हमेशा कष्ट मिश्रित होता है। इस आयाम में किसी को भी शुद्ध खुशी नहीं मिल सकती। कृष्ण ने अर्जुन और समग्र मानवता को इस अस्थायी और निम्न सुख को प्राप्त करने से हतोत्साहित किया। इसके बजाय, उन्होंने आध्यात्मिक खुशी के रहस्य का खुलासा किया, जिसका अर्थ है हमारी वास्तविक संवैधानिक स्थिति, हमारी वास्तविक आध्यात्मिक पहचान। आध्यात्मिक मंच पर, व्यक्ति निरंतर बढ़ती हुई निर्बाध और निर्मल खुशी का आनंद लेता है। प्रत्येक बुद्धिमान व्यक्ति को खुशी के इस उच्चतम मानक को प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए।
सबसे महत्वपूर्ण पहलू इस खुशी के फॉर्मूले को क्रियान्वित करना है। पहला कदम किसी की चेतना को भौतिक से पारलौकिक स्तर तक ऊपर उठाना है। एक बार यह हासिल हो जाए तो बाकी सब सहजता से हो जाता है। आध्यात्मिक मंच तक शीघ्र पहुंचने और आध्यात्मिक सुख का आनंद लेने के लिए, शास्त्र भगवान कृष्ण के पवित्र नामों का जाप करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।
एक प्रामाणिक शिक्षक के निर्देशन में, नियमित रूप से हरे कृष्ण महामंत्र (हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे / हरे राम हरे राम राम राम राम हरे हरे) का जप करके और चार पापी गतिविधियों से बचना चाहिए - मांस खाना, नशा करना, जुआ खेलना, अवैध व्यवहार करना। सेक्स से व्यक्ति तेजी से आध्यात्मिक मंच तक पहुंच जाता है। यह विधि वैदिक साहित्य के सभी भागों में पूरी तरह से अनुशंसित है और सभी महान संत व्यक्तियों द्वारा अनुमोदित है। आध्यात्मिक मंच प्राप्त होने पर मन और इंद्रियाँ स्वतः नियंत्रित हो जाती हैं और बुद्धि स्थिर हो जाती है। इस प्रकार, व्यक्ति को स्थायी शांति प्राप्त होती है। चेतना की इस अवस्था में गतिविधियाँ निष्पादित करने से व्यक्ति को शाश्वत सुख प्राप्त होता है।
श्रील प्रभुपाद कहते हैं, "खुशी का सबसे निश्चित मार्ग भगवान कृष्ण द्वारा निर्धारित सिद्धांतों के अनुसार जीना है न कि उनके स्थापित कानूनों की अवहेलना करना।" कृष्ण के सूत्र का पालन करने से जो सुख प्राप्त होता है वह अमृत के सागर के समान है। केवल कृष्ण के दिशानिर्देशों का पालन करने से व्यक्ति तुरंत परिणाम देख सकता है। अतः प्रत्येक बुद्धिमान मनुष्य को इस दिशा में प्रयत्न करना चाहिये कि वह स्थायी रूप से सुखी रहकर अपने जीवन को उत्तम बनाये।
